133908 
Det är aldrig för sent att träna / Ulf Bengtsson, Jerry Williams ; foto: Örjan Karlsson.
Utgivningsår: 2012.
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
ISBN: 91-1-304330-7 978-91-1-304330-2
Omfång: 169 s. : ill.
Innehållsbeskrivning
Om hur man tränar styrka, kondition och smidighet på bästa sätt när man fyllt femtio. Här finns ett flertal illustrerade träningsprogram, anpassade övningar och träningstips. Även råd kring kost och kosttillskott.
Här finns titeln:
Alex författarlexikon
