178693
Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal / Leila Söderholm ; foto: Bruno Ehrs.
Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal / Leila Söderholm ; foto: Bruno Ehrs.
Av: Söderholm, Leila
Utgivningsår: 2016.
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
ISBN: 91-7661-044-6 978-91-7661-044-2
Omfång: 127 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 3
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken innehåller ett träningsprogram avsett att stärka musklerna och förbättra konditionen. Tanken är att träningen ska vara enkel, effektiv och kunna utföras av alla. Det enda som behövs är en sjal eller en handduk. Leila Söderholm arbetar som tränare, kostrådgivare, föreläsare och coach.

Här finns titeln:

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

216929
Av: Söderholm, Leila

Liknande titlar

214436
Av: Lind, Ekard
216929
Av: Söderholm, Leila
150794
Av: Sjöö, Annika
172828
Av: Sandström, Lovisa
161747
Av: Hasselgren, Gunilla
159026
Av: Hansen, Anders
168000
Av: Rose, Sara
173542
Av: Ketola, Jari
133908
175340
Av: Alvén, Terese
184298
Av: Rönnberg, Olga
184878
Av: Woxnerud, Katarina
184613
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
148723
Av: Jöback, Oscar
147789
Av: Hellénius, Mai-Lis
147751
Av: Seisay, David
194801
Av: Rudberg, Denise
188212
Av: Sköld, Simon

Språk