189089
Frisk till 100 : hälsan i behåll hela långa livet / Aleksander Perski ; [illustrationer: John Persson].
Frisk till 100 : hälsan i behåll hela långa livet / Aleksander Perski ; [illustrationer: John Persson].
Av: Perski, Aleksander
Utgivningsår: 2016.
Hylla: Vna
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Kategori: Facklitteratur
ISBN: 91-27-14639-1 978-91-27-14639-6
Omfång: 135 s.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Aleksander Perski har forskat kring skyddsfaktorer som påverkar oss biologiskt, psykologiskt och sociologiskt. Förutom det vanliga hälsobudskapet - vettig mat, daglig motion, inget nikotin, lagom med alkohol - pekar han ut flera andra riskfaktorer och skyddsfaktorer. Att ta tillvara kroppens förmåga till återhämtning är ett av bokens viktigaste budskap. Ett nyckelbegrepp är regeneration, vår kropps förmåga till förnyelse på cellnivå.

Här finns titeln:

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

69576
Av: Perski, Aleksander

Liknande titlar

229903
Av: Wahlberg, Patrick
162585
Av: Sjöström, Sofia
180393
Av: Marklund, Bertil
193757
Av: Simonson, Nisse
124382
Av: Colting, Jonas
113984
Av: Mauritson, Ninka-Bernadette
122248
121935
Av: Byqvist, Lotta
157400
Av: Hallén, Anna
244303
Av: Klarlund Pedersen, Bente
231402
Av: Chatterjee, Rangan
104479
Av: Nyblom, Helena
188640
Av: Hellénius, Mai-Lis
112016
Av: Hellénius, Mai-Lis
240837
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
219537
197499
Av: Ahlsén, Maria
84821
201032
Av: Borelius, Maria

Språk