194801
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter].
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter].
Av: Rudberg, Denise
Utgivningsår: cop. 2015.
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
ISBN: 91-7461-336-7 978-91-7461-336-0
Omfång: 116 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill träna men tänker "allt eller inget", vilket oftast innebär det senare. Denise Rudberg delar med sig av sina bästa övningar - styrketräning som man inte måste göra på gymmet, intervallträning för bättre kondition, tips på vardagsmotion och hur man tränar tillsammans med barn och vänner.

Här finns titeln:

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

229868
Av: Rudberg, Denise
162131
Av: Rudberg, Denise
171208
Av: Rudberg, Denise
219779
Av: Rudberg, Denise
218687
Av: Rudberg, Denise
210809
Av: Rudberg, Denise
217833
Av: Rudberg, Denise
156656
Av: Rudberg, Denise
182463
Av: Rudberg, Denise
180935
Av: Rudberg, Denise
143854
Av: Rudberg, Denise
173040
Av: Rudberg, Denise
193708
Av: Rudberg, Denise
189853
Av: Rudberg, Denise
88517
Av: Rudberg, Denise
106932
Av: Rudberg, Denise
105427
Av: Rudberg, Denise
99541
Av: Rudberg, Denise
115592
Av: Rudberg, Denise
123883
Av: Rudberg, Denise

Liknande titlar

214436
Av: Lind, Ekard
216929
Av: Söderholm, Leila
150794
Av: Sjöö, Annika
172828
Av: Sandström, Lovisa
161747
Av: Hasselgren, Gunilla
159026
Av: Hansen, Anders
178693
Av: Söderholm, Leila
168000
Av: Rose, Sara
173542
Av: Ketola, Jari
133908
175340
Av: Alvén, Terese
184298
Av: Rönnberg, Olga
184878
Av: Woxnerud, Katarina
184613
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
148723
Av: Jöback, Oscar
147789
Av: Hellénius, Mai-Lis
147751
Av: Seisay, David
188212
Av: Sköld, Simon

Språk