234550
24-timmarskoden / Satchin Panda, fil.dr ; översättning: Anna Olsson.
24-timmarskoden / Satchin Panda, fil.dr ; översättning: Anna Olsson.
Av: Panda, Satchin
Utgivningsår: [2020].
Hylla: Vc
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
ISBN: 978-91-7887-123-0
Anmärkning:
Skyddsomslag:24-timmarskoden :hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt.
Originaltitel: The circadian code
Omfång: 287 sidor
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En kod för att hålla dig friskare, gladare och smalare, finns det? Ja, och den är enkel att knäcka! Det handlar om att följa dina inneboende dygnsrytmer. Helt enkelt att äta, träna och sova vid rätt tid på dygnet. Vad sägs om att NÄR du äter är viktigare än vad? Satchin Panda är världsledande inom denna banbrytande forskning som kan komma att revolutionera många människors hälsa och liv. Ett enkelt sätt att minska risken inte bara för övervikt, cancer och hjärtkärlsjukdom, utan även för depression, demens och autoimmuna sjukdomar. Häng med på en spännande resa om våra organs inneboende klockor och dess påverkan på din hälsa!.

Här finns titeln:

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

227107
Av: Ahlsén, Maria
197499
Av: Ahlsén, Maria
232764
Av: Brismar, Kerstin
234548
Av: Wallensten, Anders
226437
Av: Frostegård, Johan
244071
Av: Borelius, Maria
243444
Av: Bakkman, Linda
229903
Av: Wahlberg, Patrick
162585
Av: Sjöström, Sofia
180393
Av: Marklund, Bertil
193757
Av: Simonson, Nisse
189089
Av: Perski, Aleksander
124382
Av: Colting, Jonas
113984
Av: Mauritson, Ninka-Bernadette
122248
121935
Av: Byqvist, Lotta
157400
Av: Hallén, Anna
244303
Av: Klarlund Pedersen, Bente
201032
Av: Borelius, Maria

Språk