243444
Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning / Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley.
Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning / Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley.
Av: Bakkman, Linda, 1977-
Utgivningsår: [2021].
Hylla: Vna
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
ISBN: 978-91-1-311638-9
Omfång: 271 sidor : illustrationer
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 1
Innehållsbeskrivning
Här presenteras den allra senaste forskningen om hur rörelse, mat och återhämtning påverkar vår hälsa. Vi får veta vad som händer i kroppen och i hjärnan när vi till exempel stressar för mycket, sover dåligt, sitter för länge eller inte får i oss tillräckligt med näring. Men också hur vi faktiskt kan omsätta den kunskapen i praktiken och ändra våra beteenden.

Här finns titeln:

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

195090
Av: Bakkman, Linda

Liknande titlar

240837
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
231402
Av: Chatterjee, Rangan
232764
Av: Brismar, Kerstin
239910
Av: Rosengren, Anders
244303
Av: Klarlund Pedersen, Bente
244071
Av: Borelius, Maria
234548
Av: Wallensten, Anders
226437
Av: Frostegård, Johan
229903
Av: Wahlberg, Patrick
162585
Av: Sjöström, Sofia
180393
Av: Marklund, Bertil
193757
Av: Simonson, Nisse
189089
Av: Perski, Aleksander
124382
Av: Colting, Jonas
113984
Av: Mauritson, Ninka-Bernadette
122248
121935
Av: Byqvist, Lotta
157400
Av: Hallén, Anna

Språk