280227
Aldrig mer trött : läkarens 4-veckorsplan / Pia Norup ; översättning: Thomas Andersson.
Aldrig mer trött : läkarens 4-veckorsplan / Pia Norup ; översättning: Thomas Andersson.
Av: Norup, Pia (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2022]
Hylla: Vna
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
ISBN: 9789178874613
Originaltitel: Aldrig mere træt
Omfång: 279 sidor illustrationer
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 6
Innehållsbeskrivning
Undrar du ofta varför du är så trött, och vad det beror på? Du är inte ensam!” Aldrig mer trött” är boken som tar din trötthet på allvar och hittar lösningen framåt. Bristen på ork och energi är ett växande problem och har tusen orsaker. Det kan bero på en hektisk vardag med jobb, familjeliv och aktiviteter – men också på sjukdom, oro, utbrändhet eller nedsatt immunförsvar. Läkaren och funktionsmedicinaren Pia Norup vill med vetenskapens hjälp lära dig hur du förstår just din trötthet och dess ursprung. Här får du en plan framåt med både kostschema, recept, motion och hjälp för hjärnan att navigera. Allt förpackat på ett enkelt sätt för att du ska orka. Alla kan inte bli av med sin trötthet, men alla kan bli bättre! Den här boken visar hur.[Bokinfo]

Här finns titeln:

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

280640
Av: Andersson, Kristina
220424
Av: Nertby Aurell, Lina
275523
Av: Erlanson-Albertsson, Charlotte
245130
Av: Nyström, Fredrik H
227107
Av: Ahlsén, Maria
241618
Av: Chatterjee, Rangan
274447
Av: Olsson, Ida B
226601
Av: Attefall, Malin
243447
Av: Andersson, Kristina
262088
Av: Jönsson Haag, Anna
273380
Av: Geyerhofer, Mirijam
228025
Av: Hansen, Anders
232764
Av: Brismar, Kerstin
233007
Av: Chatterjee, Rangan
225185
Av: Norrbom, Jessica
240816
Av: Söderberg, Åsa
222059
Av: Sandström, Lovisa
223477
Av: Forsnor, Anja
229593
Av: Sjöö, Annika
234548
Av: Wallensten, Anders

Språk