182949
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Av: Hansen, Anders, 1974- .
Utgivningsår: 2016.
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
ISBN: 91-7363-078-0 978-91-7363-078-8
Omfång: 253 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 5
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Här finns titeln:

Loading...
Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

243547
Av: Hansen, Anders
240087
Av: Hansen, Anders
215972
Av: Hansen, Anders
159026
Av: Hansen, Anders
194502
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

194855
Av: Ferriss, Timothy
225185
Av: Norrbom, Jessica
231420
Av: Hansen, Anders
214436
Av: Lind, Ekard
216929
Av: Söderholm, Leila
150794
Av: Sjöö, Annika
172828
Av: Sandström, Lovisa
161747
Av: Hasselgren, Gunilla
159026
Av: Hansen, Anders
178693
Av: Söderholm, Leila
168000
Av: Rose, Sara
173542
Av: Ketola, Jari
133908
175340
Av: Alvén, Terese
184298
Av: Rönnberg, Olga
184878
Av: Woxnerud, Katarina
184613
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
148723
Av: Jöback, Oscar

Språk